Πώς να θέσετε όρια και υψηλά πρότυπα – Tandar Tanavoli

0
Πώς να θέσετε όρια και υψηλά πρότυπα – Tandar Tanavoli

Ας το ξεκαθαρίσουμε αυτό από το ρόπαλο!

Τα υψηλά πρότυπα και τα όρια δεν μας περιορίζουν, δεν μας χωρίζουν, δεν μας αποσυνδέουν και δεν μας «προστατεύουν» (χρειαζόμαστε προστασία μόνο όταν υπάρχει πραγματικός κίνδυνος).

Τα όριά μας και τα υψηλά μας πρότυπα είναι κατευθυντήριες γραμμές που θέτουμε για έναν ασφαλή, γεμάτο αγάπη και σεβασμό χώρο, πρώτα για τον εαυτό μας και, επομένως, για τους άλλους για το πώς να μας αγαπήσουν.

Αυτός είναι ένας χώρος όπου το «Όχι» γίνεται μια πλήρης πρόταση και από το υψηλότερο σημείο αγάπης.

Είναι οι αδιαπραγμάτευτοι κανόνες μας για να πιστεύουμε ότι είμαστε άξιοι να λάβουμε την απόλυτη αγάπη, καλοσύνη, σεβασμό, συμπόνια κ.λπ. Όχι, και, αν ή αλλά. Αυτοί οι κανόνες δεν είναι εύκαμπτοι ή σπάσιμοι.

Ο καθορισμός τέτοιων ορίων δεν είναι μόνο ένα από τα υψηλότερα επίπεδα εξάσκησης της αυτοαγάπης και του αυτοσεβασμού, αλλά και ένας πολύ καλός τρόπος για να επικοινωνήσουμε τις ανάγκες μας σε όλες τις σχέσεις μας για να τις κρατήσουμε υγιείς και ευτυχισμένες.

Στη σημερινή συνεδρία, θα εμβαθύνουμε σε τρεις τρόπους για το πώς να θέσουμε υψηλά πρότυπα και υγιή όρια στην καθημερινή μας ζωή.

Ας κάνουμε κλικ και ξεκινάμε:

παρόμοιες αναρτήσεις

Schreibe einen Kommentar